مطالب گوناگون

طرز تهیه کیک خیس نارگیلی

طرز تهیه کیک خیس نارگیلی

طرز تهیه کیک خیس نارگیلی مواد لازم کیک خیس نارگیلی تخم مرغ – چهار عدد شکر – یک ونیم پیمانه کره – ۱۰۰ گرم شیرنارگیل – یک ودوسوم پیمانه آرد – یک ویک دوم پیمانه شیر – یک پیمانه بیکینگ پودر- یک قاشق غذاخوری شیر عسلی – یک وسه چهارم پیمانه پودر نارگیل – سه چهارم پیمانه ادامه مطلب ...

ادامه مطلب

نکات جالب از زندگی و کار استیو جابز موسس اپل

نکات جالب از زندگی و کار استیو جابز موسس اپل

نکات جالب از زندگی و کار استیو جابز موسس اپل   مسیر موفقیت سیب گاززده! «استیون پاول جابز» کارآفرین، مخترع، بنیان‌ گذار و مدیر ارشد اجرایی شرکت رایانه‌ ای اپل و یکی از چهره‌ های پیش رو در صنعت رایانه بود. او در ۲۱ سالگی به‌ همراه دوستش «استیو وزنیاک» ۲۶ ساله، شرکت اپل را تأسیس کرد. در سال ۱۹۸۵ به دنبال یک اختلاف مدیریتی، جابز اپل را ترک و در همان سال شرکت «نکست» را تأسیس کرد. در سال ۱۹۹۶ شرکت اپل، شرکت نکست را به مبلغ ۴۲۹ میلیون دلا...

ادامه مطلب

پای سبزی های رژیمی

پای سبزی های رژیمی

    پای سبزی های رژیمی مواد لازم خمیر پای – به میزان لازم بادمجان -یک عدد هویج – دو عدد کدو – دو عدد پیاز داغ – یک لیوان پنیر پیتزای ورقه‌ای – پنج عدد پودر سیر – دو قاشق چای‌خوری نمک و فلفل – به میزان دلخواه روش تهیه خمیر پای را حاضر و در قالب دلخواه پهن کنید. سبزی ها را با استفاده از پوست کن یا چاقو به صورت خیلی ریز برش بزنید و روی آن‌ها نمک بپاشید و به مدت ۳۰ دقیقه کنار بگذارید ...

ادامه مطلب

طرز تهیه خوراک مخلوط سبزی و حبوبات

طرز تهیه خوراک مخلوط سبزی و حبوبات

طرز تهیه خوراک مخلوط سبزی و حبوبات مواد لازم روغن زیتون – سه قاشق غذاخوری پیاز- دو عدد فلفل قرمز خرد شده – یک عدد قارچ خرد شده – ۲۵۰ گرم برنج قهوه ای – یک فنجان آب – به میزان لازم عدس – یک فنجان ارزن – یک چهارم فنجان هویج خردشده – دوعدد سبزی های خرد شده ( اسفناج ، کلم پیچ یا هر سبزی دلخواه دیگر ) – به میزان لازم پودرریحان – یک قاشق چای خوری فلفل سیاه – نصف قاشق چای خوری ادامه مطلب ...

ادامه مطلب

طرز تهیه شامی حبوبات

طرز تهیه شامی حبوبات

طرز تهیه شامی حبوبات مواد لازم شامی حبوبات نخود  یک و نیم پیمانه لوبیا   نصف پیمانه عدس   نصف پیمانه گوشت چرخ کرده   دو پیمانه پیاز دو عدد سیب زمینی بزرگ   دو عدد تخم مرغ بزرگ   دو عدد نمک،فلفل،گرد غوره،زردچوبه و دارچین  به میزان لازم پودر زیره   یک قاشق مرباخوری پودر گوجه خشک   یک قاشق غذاخوری روش تهیه *  نخودرا با یک پیاز بپزید.لوبیا و عدس را هم جداگانه بپزید. *  سیب زمینی و پیاز را چرخ  یا رنده کنید و آب آن را  بگیرید. *  حبوبا...

ادامه مطلب

جمهوری انگلیسی و درگذشت كرامول

جمهوری انگلیسی و درگذشت كرامول

جمهوری انگلیسی و درگذشت كرامول معمولش این است که مردم علیه رژیم سلطنتی قیام کنند و جمهوری تشکیل دهند اما در انگلستان ملت بعد از ۱۱سال جمهوری خودشان رفتند چارلز دوم را برگرداندند… ادامه مطلب

ادامه مطلب

اموزش حرکت پرس شانه با دمبل

اموزش حرکت پرس شانه با دمبل

اموزش حرکت پرس شانه با دمبل اگر می‌خواهید در رشته‌های ورزشی مختلف موفق شوید، داشتن بدنی با عضلات قوی حرف اول را می‌زند. انجام تمرین با وزنه قدرت عضلات را افزایش می‌دهد. علاوه بر این میزان عضله بدن شما نسبت به چربی افزایش می‌یابد و قدرت بدنی‌تان بیشتر می‌شود. البته فراموش نکنید به جز داشتن برنامه‌ای صحیح و تمرینات منظم در طول هفته، عامل بسیار مهمی که به شما برای دستیابی به تناسب اندام کمک می‌کند، انتخاب تمرین بدن سازی صحیح است. همین جا فرصت خو...

ادامه مطلب

طرز تهیه سوپ سبزیجات

طرز تهیه سوپ سبزیجات

طرز تهیه سوپ سبزیجات مواد لازم سوپ سبزیجات فیله ران مرغ –  یک تکه کدو حلوایی –  سه تا چهار تکه لوبیا سبز –  یک عدد سیب زمینی –  یک عدد کوچک روش تهیه همه مواد را با یک لیوان آب داخل قابلمه  بریزید و بگذارید با حرارت ملایم بپزد. می توانید این سوپ را صاف کنید و همراه کمی آب لیمو به کودک بالای پنج ماه بدهید . نکته۱: لوبیا سبز به علت بافت سختی که دارد باید بیشتر بپزد. نکته۲: این سوپ برای کودکان چهار ماهه مناسب است اما...

ادامه مطلب