سلامت و پزشکی

اشتباهات رایج در شستن صورت

اشتباهات رایج در شستن صورت

اشتباهات رایج در شستن صورت برخی افراد تمایل دارند در تمام طول سال از یک محصول برای شستن صورت خود استفاده کنند. این به معنای استفاده از پاک کننده صورت مشابه برای تابستان و زمستان است. اما باید به این نکته توجه کرد که صورت ما به محصولات مختلف برای فصول مختلف نیاز دارد. شستن صورت یکی از توصیه های مراقبتی پایه محسوب می شود.شستن صورت یکی از اقداماتی است که ما به عنوان بخشی از زندگی روزانه خود انجام می دهیم. از سه اشتباه که در ادامه به آن ها...

ادامه مطلب

تغذیه کودک از تولد تا شش ماهگی

تغذیه کودک از تولد تا شش ماهگی

تغذیه کودک از تولد تا شش ماهگی   یکی از مهم ترین دغدغه های مادران از هنگام تولد نوزاد، تغذیه و سلامتی اوست. درست است که موضوع تغذیه بسیار مهم است اما گاهی حواشی آن نیز به اندازه خودش اهمیت پیدا می کند. در این مطلب نکاتی را درباره تغذیه کودک از تولد تا شش ماهگی بررسی می کنیم.میزان شیری که در اختیار نوزاد قرار می دهیم باید بر اساس میل او باشد. ترجیح با شیر مادر است مگر این که به هر علت خاصی به توصیه پزشک، لازم باشد از شیر خشک نیز ...

ادامه مطلب

کیست کلیه

کیست کلیه

کیست کلیه پیامدهای کیست کلیه و اتساع راه های ادراری کیست های کلیه یا حتی تومورهای آن ممکن است در بعضی از افراد بدون علامت باشد و تنها با وجود خون در ادرار مشخص شود. کیست (Cyst) که تلفظ انگلیسی آن سیست (Cyst) است، به معنای یک حفره با محتوی مایع است. مایع داخل کیست ها در اغلب موارد شبیه مایع سرمی بدن و کاملا بی خطر است ولی در موارد نادری می تواند چرک، خون، انگل و سلول سرطانی باشد. دکترعلی اصغر یارمحمدی، جراح و متخصص بیماری های ک...

ادامه مطلب

پر فشاری خون کودکان

پر فشاری خون کودکان

پر فشاری خون کودکان آنچه باید درباره « پرفشاری خون» کودکان بدانید! ” فشار خون بالا” بیماری است که در نتیجه فشار غیرعادی خون در دیواره عروق بروز می کند. این حالت در زمان استرس یا هنگام فعالیت جسمانی طبیعی است اما افراد مبتلا همیشه حتی در زمان استراحت و آرامش نیز گرفتار آن هستند. اگرچه این بیماری در بزرگسالان شایع است اما آمار ابتلا به آن در میان کودکان و نوجوانان طی سال های اخیر افزایش یافته است. ادامه مطلب ...

ادامه مطلب

جلوگیری از کم خونی

جلوگیری از کم خونی

جلوگیری از کم خونی مهار کم خونی با ساده ترین خوردنی ها برای اینکه از کم خونی در امان بمانید، توصیه می کنیم از راهکارهای مفید طب سنتی استفاده و سعی کنید مانع از ایجاد آن در بدنتان شوید به ویژه در ماهی که روزه می گیرید. به گزارش شفاف، مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: طب سنتی ، توصیه های خوبی برای پیشگیری و حتی درمان برخی بیماری ها از جمله چربی خون، سرطان و کم خونی دارد. ادامه مطلب ...

ادامه مطلب

چرا باید زبان را هم مسواک بزنید

چرا باید زبان را هم مسواک بزنید

چرا باید زبان را هم مسواک بزنید اگر بعد از هر بار مصرف وعده های غذایی، نخ دندان می کشید و هر شب به طور منظم قبل از خواب مسواک می زنید اما در عین حال زبانتان را مسواک نمی زنید، بهداشت دهان تان دچار مشکل خواهد شد. بیش از ۷۰۰ گونه باکتری مختلف در دهان زندگی می کند. همه این باکتری ها مضر نیست. اما اگر باکتری های مضر در شکاف های دهانتان تکثیر پیدا کند، یا روی سطح زبانتان قرار بگیرد، می تواند سلامت دهان و دندانتان را به طور جدی تهدید کند. &nb...

ادامه مطلب

خواص درمانی گل محمدی

خواص درمانی گل محمدی

خواص گل محمدی گل محمدی علاوه بر زیبایی و بوی معطر، خواص متعددی دارد و نوشیدن چای آن نیز می‌تواند باعث احساس طراوت، شادابی و رفع افسردگی در افراد شود.به گزارش  باشگاه خبرنگاران، گلبرگ‌های گل محمدی را می‌توان به صورت تازه به چای یا آبجوش اضافه کرد و پس از حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه که دم کشید، مصرف کرد.یکی دیگر از موارد مصرف گلبرگ‌های گل محمدی اضافه کردن آن به ماست همراه نعناع خشک و خیار است و با آن می‌توان یک میان وعده مقوی، خوشمزه و نیروزا تهی...

ادامه مطلب

علایم افت ناگهانی قند خون

علایم افت ناگهانی قند خون

علایم افت ناگهانی قند خون هیپوگلیسمی (افت ناگهانی قند خون) اغلب به دیابت مربوط است و به طور عمده زمانی رخ می‌دهد که فرد مبتلا به دیابت بیش از حد انسولین تزریق کند، یک وعده غذایی را از دست بدهد یا ورزش‌های خیلی سخت انجام دهد. هیپوگلیسمی سطح کم و غیر طبیعی قند در خون شماست یعنی کمتر از چهار میلی مول در لیتر. در موارد نادر هم ممکن است  فردی که مبتلا به دیابت نیست،دچار هیپوگلیسمی شود. نوشیدن الکل یا داشتن برخی شرایط خاص پزشکی مانند بیم...

ادامه مطلب

روش های درمان گل مژه

روش های درمان گل مژه

روش های درمان گل مژه گل‌ مژه بیماری شایعی است که می‌تواند افراد را در سنین مختلف گرفتار کند. گل ‌مژه به صورت یک توده متورم، حساس و دردناک و قرمزرنگ در نزدیکی لبه پلک تظاهر می‌کند. این توده در حقیقت آبسه کوچکی است که در اثر عفونت یا التهاب ریشه مژه‌ها یا غدد ترشح‌کننده چربی پلک ایجاد می‌شود. تماس دست آلوده با چشم (به ویژه اگر با ترشحات بینی آلوده شده باشدو در زمانی که حساسیت های فصلی بیشتر است) و التهاب لبه پلک (بلفاریت)، از عوامل مهمی...

ادامه مطلب