عکس

اس ام اس

اس ام اس مناسبتی

اس ام اس اعیاد

اس ام اس ولادت

مطالب گوناگون

دانلود آهنگ

داستان کوتاه

فال

مرامنامه

شما اینجا هستید : خانه

فال روزانه شنبه ۲ مرداد ۱۳۹۵

فال روزانه شنبه 2 مرداد 1395

متولدین فروردین

فال روزانه شنبه ۲ مرداد ۱۳۹۵

امروز باید در ارتباطات اجتماعی خود بیشتر کار کنید و رفتار گروهی بهتری داشته باشید. احساسات و عواطف شما به کارهایی که انجام می دهید بستگی دارد. این را بدانید که روز آرامی در انتظار شما است و می توانید با خیال راحت تر و با استرس کمتر کارهای خود را انجام دهید. خوب است در حوزه کاری خود ایده های جدیدی ارائه دهید و برای این امر باید مطالعه کنید تا مسایل کامپیوتری و فنی بیشتری بیاموزید. در مسایل عاشقانه، اگر تازه در ابتدای راه هستید شاید برخی مسایل برای شما واضح نباشند و نیازهای یکدیگر را به درستی نشناسید. بهتر است با یکدیگر صادق باشید و هر چه در دل دارید با هم مطرح کنید.

موضوع : فال, فال روزانه - بازدید : 2 views - بدون نظر

فشار خون بالا در کودکان

۲ام مرداد ۱۳۹۵

فشار خون بالا در کودکان

فشار خون

همه آن چیزی که در مورد فشار خون باید بدانیم

فشار خون بالای بچه‌ها

از آنجایی که بچه‌ها همواره در حال رشد و تکامل هستند، نمی‌توانیم مانند بزرگ‌ترها برای آنها حد ثابتی از فشار خون را در نظر بگیریم و نمی‌توانیم بگوییم فشار بالاتر از این حد فشار خون بالا در نظر گرفته می‌شود. اما فشار خون بالا در کودکان کمتر از ۱۰ سال معمولا به دلیل وجود یک مشکل بالینی دیگر ایجاد می‌شود. فشار خون بالا در بچه‌ها می‌تواند دلایلی مشابه فشار خون بالا در بزرگسالان داشته باشد، مانند چاقی، مصرف زیاد نمک و یا نداشتن فعالیت بدنی. اگرچه تغییرات سبک زندگی مشابه برنامه غذایی و فعالیت بدنی می‌تواند بر فشار خون تاثیر بگذارد و به کاهش آن کمک کند، اما برای بیشتر بچه‌های مبتلا به فشار خون، درمان‌های بالینی ضروری خواهد بود.

 

موضوع : سلامت و پزشکی, مطالب گوناگون - بازدید : 1 views - دیدگاه‌ها برای فشار خون بالا در کودکان بسته هستند

رژیم غذایی در سالمندی

۲ام مرداد ۱۳۹۵

رژیم غذایی در سالمندی

رژیم غذایی

نتایج یک مطالعه نشان می دهد که بخش عمده مشکلات حرکتی در سالمندان و افراد میانسال مانند پادرد و کمردرد، کاهش توانایی راه رفتن و تحرک برای امور روزانه و زندگی مستقل، ناشی از رژیم غذایی نامناسب است.به گزارش مدیکال اکسپرس، کاهش توانایی های حرکتی به مرور زمان و با افزایش سن، امری طبیعی است و به عوامل متعددی از قبیل فاکتورهای ژنتیکی، سابقه بیماری و عوامل محیطی وابسته است؛ ولی تحقیقات جدید نشان می دهد بخش اعظم این ناتوانی به رژیم غذایی نادرست و شیوه زندگی غلط مربوط می شود. مطالعات جدید نشان می دهد تغذیه و سلامت جسمی رابطه مستقیمی دارند. رژیم غذایی سالم علاوه بر سلامت روان، از مشکلاتی مانند دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، چاقی و انواع سرطان پیشگیری می کند. رژیم غذایی ناسالم و حاوی شکر، روغن، گوشت قرمز و غذاهای آماده، فرآیند پیری را تسریع می کند و توانایی فرد برای رسیدگی به امور روزانه و راه رفتن نسبت به هم سن و سالان کاهش چشمگیرتری دارد و همین امر زمینه را برای بروز افسردگی فراهم می کند.

موضوع : سلامت و پزشکی, مطالب گوناگون - بازدید : 2 views - بدون نظر

انواع میوه ها و فواید آنها

میوه ها

میوه‌ها مفیدترین و طبیعی‌ترین منابع تغذیه انسان‌ها هستند، از اینرو گنجاندن آنها در سبد غذایی روزانه خانواده از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است؛ تنها نکته مهم این است که هنگام مصرف میوه‌ها توجه کافی به چگونگی، میزان و زمان آن داشته باشیم.محققان و کارشناسان طب سنتی و مزاج‌شناسی میوه‌ها را به چهار گروه شیرین، اسیدی، غیراسیدی و خنثی تقسیم‌بندی کرده‌اند و معتقدند هنگام مصرف میوه‌ یا تهیه سالاد باید دقت کرد تا از میوه‌های هم‌گروه استفاده کرد.

موضوع : سلامت و پزشکی, مطالب گوناگون - بازدید : 2 views - بدون نظر

بیوگرافی انوشیروان روحانی

انوشیروان روحانی

موضوع : زندگینامه, مطالب گوناگون - بازدید : 3 views - بدون نظر

 گردش حساب!

طلا , شمش

او طلاها را در گودالی در حیاط خانه‌اش پنهان کرد. هر روز به طلاها سر می‌زد و آن‌ها را زیر و رو می‌کرد. تکرار هر روزه این کار یکی از همسایگانش را مشکوک کرد. همسایه، یک روز مخفیانه سراغ گودال رفت و طلاها را برداشت. روز بعد مرد به گودال سر زد اما طلاهایش را نیافت. او شروع به شیون و زاری کرد و به سر و صورتش می‌زد. رهگذری او را دید و پرسید: «چه اتفاقی افتاده است؟» مرد حکایت طلاها را بازگو کرد. رهگذر گفت: «این که ناراحتی ندارد. سنگی در گودال بگذار و فکر کن که طلاست! تو که از آن استفاده نمی‌کنی، سنگ و طلا چه فرقی برایت دارد؟» نکته: ارزش هر چیزی در داشتن آن نیست بلکه در استفاده از آن است. اگر خداوند به زندگی شما برکتی داده است و شرایط مناسبی دارید پس به فکر دیگران نیز باشید. بخشش مال همچون هرس کردن درخت است پول با بخشش زیادتر و زیادتر می‌شود. دارایی شما موجودی حساب بانکی‌تان نیست. دارایی شما آن مقدار از ثروت و داشته‌هایی است که برای یاری رساندن دیگران به گردش در می‌آورید.

خوردنی های ضد استرس را بشناسیم

استرس , stress

به گفته کارشناسان تغذیه، می‌توان با بهبود رژیم غذایی و خوردن منظم برخی مواد خوراکی، شدت علائم استرس را کاهش داد. کارشناسان برای کاهش میزان استرس مصرف مواد خوراکی زیر را توصیه می‌کنند.

موضوع : سلامت و پزشکی, مطالب گوناگون - بازدید : 4 views - بدون نظر

همه چیز در مورد خواص چغندر قند

چغندر قند

موضوع : سلامت و پزشکی, مطالب گوناگون - بازدید : 3 views - بدون نظر

طنز | استیو جابز تنها نیست!

استیو جابز

موضوع : طنز, مطالب گوناگون - بازدید : 2 views - بدون نظر

فال روزانه جمعه ۱ مرداد ۱۳۹۵

فال روزانه جمعه 1 مرداد 1395

متولدین فروردین

فال روزانه جمعه ۱ مرداد ۱۳۹۵

شاید انرژی های دیروز را نداشته باشید اما همه مسایل همچنان به نفع شما پیش می روند. می توانید از فرصت های امروز برای فکر کردن و برنامه ریزی برای آینده استفاده کنید. امروز آغازی برای رشد کاری شما است و می توانید در محل کار حسابی خود و مهارت هایتان را نشان دهید. بهتر است روند کاری خود را تغییر دهید تا نتیجه بهتری حاصل شود. شرکت در جمع های اجتماعی یا حضور در جایی که گروهی از دوستان جمع هستند موجب می شود تا با فرد دلخواه خود آشنا شوید. این آشنایی می تواند دوام داشته باشد و شما را به یک رابطه دوستانه خوب برساند.

 

موضوع : فال, فال روزانه - بازدید : 24 views - بدون نظر
صفحه 1 از 6512345...102030...قبلی »